Como a arquitetura pode influenciar na saúde mental

Os projetos arquitetônicos também podem ser pensados e construídos para além da estética. Dessa forma, é possível adentrar no debate da saúde mental e qualidade de vida dentro do urbanismo e paisagismo.
Uma arquitetura bem planejada pode causar efeitos positivos nas pessoas, certos elementos trazem conforto, alegria e relaxamento aos indivíduos.

Deixar o seu ambiente com a sua cara é sempre a melhor saída! Por exemplo, procure uma cor que te passe tranquilidade e use a mesma em seu quarto, assim o conforto é uma certeza na hora de dormir!
Opte por arejar o ambiente, deixe a luz entrar no espaço. Assim, você recebe vitaminas e ainda evita mofo em sua residência.

Decore com coisas que fazem parte do seu universo, não precisa ser nada extravagante, faça como quiser, transforme a sua casa em um lar!
Além disso, ter plantas em casa traz energias positivas para você, a natureza dá vida ao espaço. Portanto, não é necessário gastar rios de dinheiro, você pode fazer a diferença nos mínimos detalhes.

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